Insomnia

Nah ini dia,, penyakit yang bikin eneekkk bangeettt !!!

bener gag sih?? menurut gw? YA !!

terang aja,, susah tidur atau Insomnia ini bukan hanya membuat badan kita lelah,,. ada juga yang bilang kalau insomnia itu bisa mengganggu siklus tubuh..
bener gag?? y gw kurang tau tuh.. maklum, gw bukan pakarnya !!

insomnia ini banyak menyebabkan sifat negative. . .

contohnya :

# membuat badan lelah
# bikin bangun telat
# mengganggu konsentrasi ( kebanyakan pelajar )
# membuat mata kering

eeiiittssss,, tapi jangan salah juga lhooo ...

ada juga beberapa orang yang nanggepin sifat positive nya..
mau tau??

neh contohnya :

# bisa begadang nonton bola
# bisa party and hura-hura
# bisa nulis blog malam gini ( kek gw,, heehehee )


soo,, gag usah di ambil pusing mah kalau lagi insomnia..

lagian yang bikin susah tidur itu dari kitanya lagi...
karena banyak beban pikiran,, jdi gag bisa tidur...

kalau menurut gw seh,, cara ngatasin insomnia ada beberapa cara..
yang efektif BAGI GUE

# Dzikir ( Islam Inside )
# bayangin ada hantu di belakang luw ( malah gag bsa ya? bagi gw bisa kok...hehehe )
# baca buku sampai sumpek

moga aja bisa tuh.. hahhahaaa

gw cuma kasih tau aja.. hiihihii

C ♥ U